Warto brac M1T na pirwszy cykl..Szoho widzialem ze ty gdzies psiales ze bedziesz bral w jakims poscie i co wziales juz..jakei efekty jakb co.. to jak napiszcie jak powinien wygladac taki cykl do tego zapodalbym jakiegos gainerka np.GMM 4000 + bialko jakies..
[...] ze dziwnie dziala jakos na mnie tzn spadla opuchlizna-efektow praktycznie brak,nawet minimalnie trace na wadze (trzymam diete) niewiem co to moze byc. chcialem zrobic troche cykl mieszany i zobaczyc efekty i teraz niewiem. czy leciec jeszcze 3 tygodnie na samym omo ew prolo,odblokowac sie i pozniej zrobic kolejny cykl czy leciec dalej.chociaz [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ok. 90-100kg Bardzo długo myślałem i zastanawiałem się nad cyklem. Ogólnie od kilku miesięcy nie odnotowuję większego progresu w sylwetce i siłe. Kupiłem: -100 tabletek mety lyka labs -120 tabletek tamoximedu - 10 clostilbegyt Co [...]
zarzućcie mnie informacjami, tylko nie śmieciami. Może ktoś z was gdzieś tam coś słyszał itd. A ja sobie pozbieram więcej informacji. Chodzi mi o cykl: bardzo zadawalające przyrosty zdrowie za wszelką cenę czyli cena się nie liczy będzie to cykl jednorazowy, chodzi mi też o to żeby efekty były w miarę trwałe tzn. żeby to można było podtrzymać po [...]
Witam chce za okolo miesiac zrobic swoj 1 cykl na krecie co polecacie (mysle ze cos z mono bo na poczatek podobno najlepsze bo roznicy duzej nie ma) zeby efekty byly jak najlepsze jaka krete co do tego jakies aminki bialko czy gainera co poleciacie, mysle ze moge miec na caly cykl okolo 200zl mam 17lat 173cm staz 6miechow cel cyklu glownie masa ta [...]
Witam was chce wejść na cykl: m-drol + epi zadam kilka pytań i liczę na konkretne odp z góry dziękuje! 1. Czy mogę do tego dołożyć noboostera np no-shotguna ? 2. Czy dorzucić do tego stroma czy po cyklu lepiej brać go na podtrzymanie np z white floodem aby dalej była dobra wydajność treningu 3. Czy mogę ćwiczyć 6 razy w tygodniu czy lepiej mniej [...]
Wiek 24 , waga 80 , wzrost 184 witam cykl w ktorego dawkowaniu szukam pomocy jest cyklem wstepnym po dłuższej przerwie od siłowni (1,5 roku) 2,5 miesiaca temu wróciłem do ćwiczeń i do tej pory robiłem non stop ogólnorozwojówke i aeroby dla rozruszania ciała suplementy - kreatyna multipower proszek + glukoza - glutamina olimp proszek mała - bcaa [...]
Sprawa wyglada nastepujaco : Tydzień temu zacząłem nowy cykl. Docelowo miał być wspomagany połączeniem shotgana i storma, ale że po ostatnim cyklu została mi resztka nitroIIenergizer postanowiłem pierwszy tydzień na nim przelecieć. Wczoraj skończyło się nitro, a po pracy nie miałem czasu wpaść po shotgana, więc dzisiaj przed treningiem zarzuciłem [...]
[...] jeszcze robię po kilka seryjek pompek, przeważnie 5x20 albo jakoś tak, w czasie 15minut moze :) no i jeszcze brzuszki robię i takie początkowe ćwiczenia ABSu, bo na cały cykl 10ćwiczeń po 45sekund nie daje rady.. Jeżeli mógłby ktoś mi pomóc, bo nie jestem ekspertem w sprawie ćwiczeń siłowych i dać kilka cennych rad, co byście zmienili, i co [...]
Koles 26 lat. Pierwszy cykl 18 lat- 5 strzalow omki, drugi jakies 3 lata temu- 10 sustanonu. Teraz planuje trzeci cykl za jakies 2 miesiace: 10 deki i 15 omki. Jakbyscie to rozpisali? 8 czy 10 tygodni? Ile clomidu na koniec? Ja mysle, ze 20 tabletek, tylko nie wiem ile po, przez ile dni i w jakich dawkach. A, i nie za duzo tej omy? Ja mysle, ze [...]
[...] od 16 roku życia z przerwami do roku 19 więc może również półtora roku by się nazbierało. Moje pytanie do większych znowców bo ja się za takiego nie uważam :P Taki cykl enat +meta +winko może być jeśli tak to jak ułożyć taki plan. Moim celem jest nabranie masy a na koniec żeby winstrol pomógł mi zamienić tą mase na lepszej jakości [...]
[...] Przy wzroście 190 jedyne co mogę osiągnąć, to 90 kg wyrzeźbionej sylwetki. Chciałbym dorzucić minimum 5 kilo czystej masy mięśniowej. Zdecydowałem się na dwumiesięczny cykl na mk677 + gw501516, ewentualnie 3 miesięczny. Jeżeli chodzi o skutki uboczne z tego co czytałem przy takim połączeniu o cukier nie muszę się martwić ani o wątrobę, [...]
Witam.Rok temu mialem 3 cykle kreatynowe tzn mono olimpu_dexto juice(to byly 2 cykle).Moim 3 cyklem byly 2x450g cell pump.Mam nastepujace pytanie.Czy gdy rozpoczne teraz cykl na mono to beda jakies efekty czy mono nie bedzie juz na mnie dzialac i musze kupic jakis jablczan lub stack kreatynowy??.Prosze o odp bo niewiem co zakupic.Czy na 1 cykl po [...]
Witam , mam pytanie odnośnie deci organonu w ampułkach 2ml (1ml - 100mg nandrolonu). Czytając informacje o dece pokusilem sie aby wspomóc cykl odżywkowy (top mass, gainer) 3 ampułkami, ktore chcialem wziąć w ilości po 1ml co tydzien czyli przez 6 tygodni. Nie chodzi mi o to czy to cykl dobry czy nie gdyż chiałem zobaczyc czy przyniesie [...]
[...] zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 3000kcl to czy sens byłby 2 tygodnie masa. tydzien redukcja, tydzień utrzymanie wagi. Jak wyglądało by to w praktyce. Zakładając że cały cykl trwałby 4x7=28dni. Za deficyt kaloryczny bierzemy zerowe zapotrzebowanie w każdym cyklu tzn. +500 = 3500, +250 = 3250. Żeby nie wyszło że 10-14 mamy +750kcl. Dzień 1-10 [...]
Witam wszystkich, Panowie mam zamiar zaczac moj pierwszy cykl na kreatynie, cwicze juz 1,5 roku. Aktualny stan to 173/73, moj cel to dobicie jeszcze 5 kg czystej masy miesniowej, a pozniej redukcja z rzezba. Do tej pory trening opieralem tylko na jako takiej diecie podpartej gainerem (mass xxl), efekty byly bardzo zadowalające. Poczytalem sporo [...]
Witam Mam 21 lat, waże 60 kilo, wzrost 176, jestem szczuplej budowy ciala naprawde szczuplej mysle nad cyklem test + deka ponieważ mam bardzo duze problemy z przytyciem, jem bardzo duzo 5 - 6 razy dziennie, przerozne rzeczy zeby dostarczyc duzo witamin organizmowi i duzo bialka... ostatnio cwicze nieregularnie, ale zamierzam to poprawic dodam ze [...]
[...] - biceps wt plecy-nogi, chociaż nóg nie robiłem, z tego powodu, że codziennie biegałem i nie widziałem w tym sensu, środa barki - triceps czwartek kompletnie wolny i cykl się powtarzał. Na większe partie 16-12 serii , powtórzeń podobnie od 16-10 , mniejsze partie 8-6 serii , powtórzeń 14-8 i bieganie po każdym treningu 40-60 min na [...]
Jak powinien wygladac pierwszy cykl po paru odbytych miesiacach treningu? Widze efekty i jestem zadowolony, a z tymi sterydami to zwykla ciekawosc- chce sam sie przekonac co i jak. Moja dieta i trening jest ok, suplementacja tez. Prosze powiedzcie mi jaki KONKRETNIE srodek mam zastosowac i w jakich ilosciach, oraz jak ma KONKRETNIE wygladac cykl. [...]
Witam zamierzam zrobic swój pierwszy cykl i prosze o rozpisanie jak dawkowac, ile brac i inne przydatne mi na poczatek informacje. Mam 18lat cwicze ok3lat mam diete bialkowa, brałem sporo stacków kreatynowych i innych odzywek. Moj pierwszy cykl składa sie z: -5amp Deca Durabolin(Organon, Holandia)1amp/2ml - 10amp Testosterone Propionate 5% - [...]